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juil 23 2012

Petite sortie, petite soif

En ce moment mes sorties ne sont pas nombreuses, mais je reprend peu à peu l’envie de courir, de temps en temps quand mon corps, grossi par cette période d’arrêt, me souffle un besoin de liberté… Comme à mes débuts, 15 mn, 20 mn, 30 mn, un petit tour qui fait du bien.

Mais voià, je ne sais pas pourquoi, en ce moment j’ai du mal avec l’hydratation, et ne me dites pas que c’est la chaleur, on ne peux pas vraiment dire que l’été est au rendez vous dans le nord de la France.

Alors qu’avant mon arrêt, je tenais facilement 1 h sans boire, actuellement je ne tiens pas plus de 30 mn sans boire une goutte, alors reprendre ma ceinture hydrobelt de 500ml pour mes petites sorties, je la trouvais bien, confortable, mais pour l’instant j’ai besoin de quelques chose de plus léger, d’un produit qui sait se faire oublier !!!

Après avoir entendu parler de la gourde simple hydratation, je clique directement sur « J’aime » dans facebook, pour me tenir un peu informé des avis, et les articles ne manquent pas. Un beau jour de rare canicule, je ne tiens plus et je passe commande, environ 14,99€ plus les frais de ports, ça fait un peu cher ! Mais vu les bons avis, je n’hésite pas et je lance l’achat…

Premier point positif : livraison rapide

Dès la réception, je la déballe et je suis surpris par la légèreté de la gourde. Un produit simple comme son nom, et 38 cl de quoi pouvoir courir sans crainte d’avoir soif au bout de quelques kilomètres.

Mon premier test, un mecredi !!! Rempli d’eau, je la glisse dans le dos comme vu sur le site internet

Et après quelques mètres, dans le dos ça ne me plait pas, je la glisse à droite dans mon short et la non plus, je ne suis pas à l’aise, puis je trouve l’endroit idéal à gauche, je n’y pense plus et je fini ma course et je me rend compte que je viens de faire 10 km. Cela faisait quelques semaines, voir mois que je n’avais pas fait 10 km… Je suis content de ma petite sortie de 51 mn, d’ailleurs je n’ai même pas eu besoin des 38 cl, car il me restait presque la moitié !

Ma deuxième sortie test , le samedi de la même semaine, fatigué par une semaine chargée, je me demande si j’aurai assez d’énergie pour pouvoir courir, je devrais peut être prendre ma ceinture, pour pouvoir emmener une barre de céréales ou un tube de gel. Mais je n’en fais rien, ma petite gourde me plaît et je ne vais pas courir longtemps, une idée lumineuse, faire un petit mélange lu sur le site jiwok :

1 Litre de thé type earl grey + une pincé de sel + une cuillère de jus de citron + 30 à 80 g de miel d’accacia suivant résultats souhaités (30g = boisson désaltérante par temps très chaud …. 80g = glucidique)

Bien que je ne suis pas un adepte des boissons de ce genre, je courrais toujours à l’eau et je préférais prendre un gel, ou manger une barre de céréales. Mais aujourd’hui je n’ai pas envie de m’encombrer… La gourde rempli, glissé coté gauche, me voilà parti, mon petit parcours, une boucle en plus, et ma sortie dure 1h23 et 16 km…

J’ai pris goût à cette petite gourde, pratique, légère, j’ai l’impression de courir sans rien, bien que la ceinture ne me gêne pas, mais je la ressentais, alors que la gourde seule sait se faire oublier.

Bilan du test :

Positif :

  • Livraison rapide
  • Sais se faire  oublier, dès que la bonne position est trouvée
  • Contenance idéale pour les petites sorties ou un peu de fractionné
  • Se servir du short du coureur pour la maintenir, donc pas besoin de ceinture
Négatif :
  • L’embout devient difficile à ouvrir, au début je pensais à un reste de sucre pourtant je l’avais bien rincé.
  • Il reste un peu de liquide, impossible à sortit en utilisant l’embout. Il faudra dévisser le bouchon,mais pas de quoi s’alarmer, ceci ne représente que quelques gouttes.
  • Un peu cher 14,99 € la gourde, sans compter les frais de port, mais si vous en acheté 3, les frais de port vous serons offert.

NB : En testant cette gourde, j’ai une première fois couru avec autres choses que de l’eau pur, et je comprend mieux  vinvin20,   qui était désespéré par la disparition de son sirop sport, mais qui a trouvé son bonheur dans le sirop aptonia. et c’est grâce à lui que je testerai les produits aptonia dans un futur article.

5 commentaires

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  1. vinvin20

    Tu as maintenant trouver tout ce qu’il te fait…Le contenu et le contenant!
    Ce bidon t’aura permis de reprendre un bon rythme de sortie….Et aussi de publier un nouvel article ;)
    C’est pas beau ça?

  2. dd2012

    Effectivement, le fait de te concentrer sur le bidon t’as fait oublier les kilomètres ^^
    Tu recommences à courir sans te poser de question et au fil de tes impressions: moi je dis « c’est bon ça ! »

  3. Mathes

    @Vinvin20 : Le bon rythme, ne parlons pas trop vite ! Je ne prépare pas encore de marathon…

    @dd2012 : ce n’est pas que le bidon, c’est aussi la musique à fond dans les oreilles, et pas de la musique classique ;)

  4. vinrouxh

    Content de te retrouver sur la toile :-)
    La vie n’est pas toujours facile… il y a des hauts et des bas… le plus important étant de profiter un maximum du temps présent.
    Bonne reprise et bonne continuation…

  5. Rohnny

    Cool de te revoir et de savoir que ca va bien… Joli CR sur le bidon… Bonne continuation.

  1. @Shuseth » [Test] Bidon Simple Hydratation

    [...] – Mathes [...]

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